第355章 积极训练 提升自我
本来说好的训练，因为她突然来大姨妈耽搁了几天。
结果距离开学就只剩下五天时间。
姜棠本以为去不成，苏玺却还是坚持要带她去。
对此，她没意见，还顺便把表弟姜英楠也带去，一同见识见识。
来时，姜英楠一直到很兴奋。
直到他们坐着直升机来到大山深处，这里树木郁郁葱葱，渺无人迹，人站在这样的地方，会感觉到自己尤为渺小，那种感觉令人心里有些发毛，好像森林里有无数双眼睛在盯着看似的。
“姜棠，我有点后悔了。”姜英楠逛了一圈回来，苦着脸说道。
姜棠正在搭建帐篷，听了他的话，笑着说道：“后悔也没用，多学点东西，对你也有好处。”
话刚说完，就看到苏玺与凌七回来。
他们不知道干嘛去，一到目的地就说有事要去忙。
“回来啦。”姜棠见到苏玺自然而然露出笑容。
见她亲自动手搭建帐篷，苏玺皱着眉拿过她手里的工具，“这种事不需要你亲自动手，小心弄伤自己。”
说完，就把工具丢给凌七，“你来。”
“是，少爷。”凌七拿走工具后，又顿了下脚步，“可是少爷，小姐是来训练的。，您这样怕是没法让她完成目标任务。”
说完，空气突然很安静。
“对，我来。”姜棠立马起身拿走工具，继续未完成的事情。
苏玺站在一旁看了会，几次都见她差点被锤子砸到手，心惊肉跳。
“你们谁都不许帮我啊，从这一刻可是我的修行就开始了。”姜棠蹲在地上嘟嘟囔囔。
话说到这个份上，苏玺是不能再让凌七动手，或者是他自己动手。
想到这，他淡淡看了眼凌七。
凌七顿时汗流浃背。
做好人好难！他默默在心里感慨。
虽然有小小的曲折，不多姜棠总算把帐篷给弄好，休息会吃点东西，训练正是开始。
第一就是要从扎营的地方跑到山顶，路线苏玺已经注定好，也检查过沿路没什么危险，所以姜棠跟姜英楠可以放心大胆地跑。
一开始姐弟二人都挺轻松的，跑到一半就开始吃力，加上他们脚上跟手上都是绑了铅袋。大半路的时候，已经是举步维艰。
“姜棠，我觉得我不行了！”姜英楠上气不接下气，如今别说是跑，就是走一步他都十分吃力。
姜棠还在努力着，即使没法跑，但也要迈出去。
“不行，我们一起加油。来，我扶着你。”
姜英楠推掉她伸来的手，“你自己都搞不定，就别被我连累，你先跑，我休息片刻马上追你去。”
“那你自己小心点，千万别停，不然就真的没法继续跑了。”姜棠叮嘱道。
“嗯，放心，不会。”姜英楠挥挥手，始终脚不停。
姜棠还真是放不下，她跑过一个拐角，回头还没看到人，只好折返回来，结果发现姜英楠直接躺在地上。
“快起来！”
已经快睡着的姜英楠睁眼看到她，“你怎么回来了？”
“找你啊，快点一起。”她用力把人拽起。
姜英楠实在是不太想，便挣扎着，“主要是你来训练，所以我就不用这么认真吧。”
“说了不行就是不行，快点。”姜棠一概不理他的话。
姜英楠无奈，长叹口气，迈着歪歪斜斜的步子跟着她。
他们两个好不容易磨完后面的路，发现出现一大块石头阻挡他们最后的登顶。
“你们可以顺着这些绳子上来，当然你们也可以选择放弃。”苏玺的声音从他们的头顶飘下。
姜棠抬头看着他问：“你什么时候跑到那去的？”
“在你们像蜗牛一样的时候。”
听到他的话，姜棠无语撇嘴。
还不如不问，自取其辱。
“姜棠，我看我们放弃吧。跑了这一路，我们的腿跟手都没力气，再爬绳子我怕会发生意外。”姜英楠担心道。
听完，姜棠沉默片刻，“那就别爬。”
“好。”姜英楠松口气。
就怕她坚持。
下一秒看到她抓起绳子。
“你做什么？”他连忙拦住。
“你休息会，我继续。”她淡淡笑着。
“不行！”姜英楠坚决反对，“我都没力气，你一个女孩子就更不用说。”
她没说话，目光坚定。
无奈，他只好抬头跟上面的苏玺求救，“姐夫，你管管我姐。”
“他管不了我，只有我自己可以管我自己。”说完她拉回绳子，开始动身。
苏玺居高临下站着，一声不吭。
与他一同站着的凌七才能感觉到他的紧张。放在背后的手紧握成拳，青筋暴起。下巴乃至脖子都在绷得像拉满的弓。
好在姜棠也争气，坚持到最后一刻。
“来，囡囡。”苏玺蹲下伸出手。
姜棠疲惫对他笑了笑，还是要自己完成。
“哇。”
她上来后，滚在地上，看着头顶的天，觉得意外得蓝，“这里风景不错。”
“起来走动一下。”苏玺伸手扶起她。
姜棠没有拒绝，长跑后突然停下确实不合适。
走了会，等她缓过劲就该下去。
可她走一步两条腿就在极力打颤，苏玺看着哪里忍心，直接背起她。
“果然还是不用自己动手动脚更舒服。”她趴在他身上感慨。
“要不结束训练？”他问。
“不行，我这好不容易开了个好头，当然是要坚持下去。”姜棠幻想着未来，“训练完后，我实力更上一层楼，以后你就不用老担心我遇到危险没有足够的自保能力。”
他没说话，因为接下来几天的训练，会比今天的更难更辛苦。
现在别说是她，就是他看着都有点承受不住。
最终理智战胜，他同意训练继续。
晚上大家都早早睡下，第二天还没亮，姜棠与姜英楠就被挖起来。
先是来一场长跑开开胃，吃完早饭就得接受苏玺亲自设定的找东西冒险。
两个人在森林里冒险，虽然危险重重，累死累活，可他们都没说要放弃。昨天还时常抱怨的姜英楠，今天硬是一声不吭。
姜棠看到他这样，虽然不明白是为什么，但也为他高兴。
“英楠，加油，我们快成功了？”她数了下手里的牌子，据苏玺所说的数目还只有一个而已。
喉咙火辣，脑袋有点发昏，双脚沉重的姜英楠听到她这话，瞬间获得力量直起身体，“那我们别停。”
“好，继续！”
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结果距离开学就只剩下五天时间。
姜棠本以为去不成，苏玺却还是坚持要带她去。
对此，她没意见，还顺便把表弟姜英楠也带去，一同见识见识。
来时，姜英楠一直到很兴奋。
直到他们坐着直升机来到大山深处，这里树木郁郁葱葱，渺无人迹，人站在这样的地方，会感觉到自己尤为渺小，那种感觉令人心里有些发毛，好像森林里有无数双眼睛在盯着看似的。
“姜棠，我有点后悔了。”姜英楠逛了一圈回来，苦着脸说道。
姜棠正在搭建帐篷，听了他的话，笑着说道：“后悔也没用，多学点东西，对你也有好处。”
话刚说完，就看到苏玺与凌七回来。
他们不知道干嘛去，一到目的地就说有事要去忙。
“回来啦。”姜棠见到苏玺自然而然露出笑容。
见她亲自动手搭建帐篷，苏玺皱着眉拿过她手里的工具，“这种事不需要你亲自动手，小心弄伤自己。”
说完，就把工具丢给凌七，“你来。”
“是，少爷。”凌七拿走工具后，又顿了下脚步，“可是少爷，小姐是来训练的。，您这样怕是没法让她完成目标任务。”
说完，空气突然很安静。
“对，我来。”姜棠立马起身拿走工具，继续未完成的事情。
苏玺站在一旁看了会，几次都见她差点被锤子砸到手，心惊肉跳。
“你们谁都不许帮我啊，从这一刻可是我的修行就开始了。”姜棠蹲在地上嘟嘟囔囔。
话说到这个份上，苏玺是不能再让凌七动手，或者是他自己动手。
想到这，他淡淡看了眼凌七。
凌七顿时汗流浃背。
做好人好难！他默默在心里感慨。
虽然有小小的曲折，不多姜棠总算把帐篷给弄好，休息会吃点东西，训练正是开始。
第一就是要从扎营的地方跑到山顶，路线苏玺已经注定好，也检查过沿路没什么危险，所以姜棠跟姜英楠可以放心大胆地跑。
一开始姐弟二人都挺轻松的，跑到一半就开始吃力，加上他们脚上跟手上都是绑了铅袋。大半路的时候，已经是举步维艰。
“姜棠，我觉得我不行了！”姜英楠上气不接下气，如今别说是跑，就是走一步他都十分吃力。
姜棠还在努力着，即使没法跑，但也要迈出去。
“不行，我们一起加油。来，我扶着你。”
姜英楠推掉她伸来的手，“你自己都搞不定，就别被我连累，你先跑，我休息片刻马上追你去。”
“那你自己小心点，千万别停，不然就真的没法继续跑了。”姜棠叮嘱道。
“嗯，放心，不会。”姜英楠挥挥手，始终脚不停。
姜棠还真是放不下，她跑过一个拐角，回头还没看到人，只好折返回来，结果发现姜英楠直接躺在地上。
“快起来！”
已经快睡着的姜英楠睁眼看到她，“你怎么回来了？”
“找你啊，快点一起。”她用力把人拽起。
姜英楠实在是不太想，便挣扎着，“主要是你来训练，所以我就不用这么认真吧。”
“说了不行就是不行，快点。”姜棠一概不理他的话。
姜英楠无奈，长叹口气，迈着歪歪斜斜的步子跟着她。
他们两个好不容易磨完后面的路，发现出现一大块石头阻挡他们最后的登顶。
“你们可以顺着这些绳子上来，当然你们也可以选择放弃。”苏玺的声音从他们的头顶飘下。
姜棠抬头看着他问：“你什么时候跑到那去的？”
“在你们像蜗牛一样的时候。”
听到他的话，姜棠无语撇嘴。
还不如不问，自取其辱。
“姜棠，我看我们放弃吧。跑了这一路，我们的腿跟手都没力气，再爬绳子我怕会发生意外。”姜英楠担心道。
听完，姜棠沉默片刻，“那就别爬。”
“好。”姜英楠松口气。
就怕她坚持。
下一秒看到她抓起绳子。
“你做什么？”他连忙拦住。
“你休息会，我继续。”她淡淡笑着。
“不行！”姜英楠坚决反对，“我都没力气，你一个女孩子就更不用说。”
她没说话，目光坚定。
无奈，他只好抬头跟上面的苏玺求救，“姐夫，你管管我姐。”
“他管不了我，只有我自己可以管我自己。”说完她拉回绳子，开始动身。
苏玺居高临下站着，一声不吭。
与他一同站着的凌七才能感觉到他的紧张。放在背后的手紧握成拳，青筋暴起。下巴乃至脖子都在绷得像拉满的弓。
好在姜棠也争气，坚持到最后一刻。
“来，囡囡。”苏玺蹲下伸出手。
姜棠疲惫对他笑了笑，还是要自己完成。
“哇。”
她上来后，滚在地上，看着头顶的天，觉得意外得蓝，“这里风景不错。”
“起来走动一下。”苏玺伸手扶起她。
姜棠没有拒绝，长跑后突然停下确实不合适。
走了会，等她缓过劲就该下去。
可她走一步两条腿就在极力打颤，苏玺看着哪里忍心，直接背起她。
“果然还是不用自己动手动脚更舒服。”她趴在他身上感慨。
“要不结束训练？”他问。
“不行，我这好不容易开了个好头，当然是要坚持下去。”姜棠幻想着未来，“训练完后，我实力更上一层楼，以后你就不用老担心我遇到危险没有足够的自保能力。”
他没说话，因为接下来几天的训练，会比今天的更难更辛苦。
现在别说是她，就是他看着都有点承受不住。
最终理智战胜，他同意训练继续。
晚上大家都早早睡下，第二天还没亮，姜棠与姜英楠就被挖起来。
先是来一场长跑开开胃，吃完早饭就得接受苏玺亲自设定的找东西冒险。
两个人在森林里冒险，虽然危险重重，累死累活，可他们都没说要放弃。昨天还时常抱怨的姜英楠，今天硬是一声不吭。
姜棠看到他这样，虽然不明白是为什么，但也为他高兴。
“英楠，加油，我们快成功了？”她数了下手里的牌子，据苏玺所说的数目还只有一个而已。
喉咙火辣，脑袋有点发昏，双脚沉重的姜英楠听到她这话，瞬间获得力量直起身体，“那我们别停。”
“好，继续！”
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